シチュエーションを考える

みなさん、スパーリングでどのようなシチュエーションになることが多いでしょうか？

例えば、サイドコントロールは相手に取られてしまうことが多いと思います。まずは、よくなるシチュエーションをしっかり把握して、それに対応した技を覚えていきましょう！

そこから、また技が広がっていくと思います！

川端