50/50の攻防

本日のレギュラークラスは、50/50ガードからの足関節でした！

初めはなかなか難しいと思ったのですが、みなさんコツを掴むのがものすごい早かったです！！

ぜひ、50/50になったら瞬時に今日習った技を試してみてくださいね。

川端