今日は無料体験会でした。 来られた方はお疲れ様でした。 最近はずいぶん寒くなってきましたが、風邪に気をつけましょう! 練習後に汗をかいたまま体を冷やすことがないようにしてください。 来週は11月の最終週。忘年会などでも忙しくなりますが、体調管理には気をつけましょう!