自分の課題を見つける!

技の練習やスパーリングでなかなかうまくいかない時は、細かな動きに注意を払って実践してみましょう!

手や足の位置、グリップの位置、仕掛けるタイミング、自分の重心の位置などを意識してみましょう!

そうするとしっかりした技の掛け方が見つかると思います。

練習して、何回も反復していきましょう!!

川端

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