ハピトレから復帰を果たした有吉さん。
その後もご自身で継続してトレーニングされてますね。
今年は良いペースで練習しているくどーたん。
クラス後のプッシュアップを欠かさず取り組まれてます。
ストレッチボードの使い方がちょっと違いますが、ある物をうまく使って工夫するのもトレーニングの醍醐味。
今やトレエリアの番人となったカナムー。
リハビリを進めながらもクラスをよく見学しています。
復帰が待ちきれません！
タムタムと日向野さんが大島のスパーリング大会にも来てくれました。
二人ともすでにトライフォースチャレンジにもエントリー済！！
ＴＦＣは他にも新宿からたくさんの方がエントリーを表明しています。
興味がある方は挑戦してみましょう！
２０２０年１月１３日（祝）にトライフォース大島にてオープニング記念のスパーリング大会が行われました。
スタート前に石毛大蔵代表からご挨拶。
スパーリングが始まります！石毛代表自らもスパー！
ラバンバ鈴木とも久しぶりに組み合います。
イベントならではの支部長同士のスパーも！
こちらは赤坂の伊藤先生と新宿の芝本先生。みなさんじっくりと見ながら勉強していました。
こういったハイレベルのスパーリングが見られるのもイベントの魅力ですね！
終了後は参加した方全員で記念撮影！みなさんお疲れ様でした！
スパーリング大会終了後は、スタッフ陣でトライフォース大島の下にある亀戸餃子大島店にて新年会。
こちらの餃子、超美味でした！祝日のお昼時を外した時間でも行列ができるほどの名店！
トライフォース大島にて練習した帰りには是非！
1月16日（木）は休館日となります。
数年前に長期ビジターで来ていたエマヌがまた来てくれました！
今回は日本に長い期間住むとのことでメンバーに！嬉しいですね。
久しぶりに会ったエマヌは少し痩せてかつ髭も生やし、なんだか俳優のクリス・プラットっぽかったです（笑）
トライフォース大島のオープン記念スパーリング。
新宿から駆けつけてくれた皆さんで、ヘッドインストラクターの石毛先生と撮りました！
ネットワークが広がり、今後もトライフォースチャレンジやトライフォースキャンプでの交流が盛り上がりそうです！
大島オープンおめでとうございます。
1月13日（祝・月）は休館日となります。
尚、トライフォース大島でオープン記念スパーリング大会が開催されます。ぜひご参加ください。
特に組数が多い時などは、隣のペアとぶつからないように互い違いになって練習しましょう。
伸び伸びと技を掛けることができ、無用なケガを防ぐことができます。
横一直線だとこんな感じ。真ん中に位置取りするとこうなります。
こちらは隣ペアと互い違いになったバージョン。
マットにある２本のテープを目印にするとよいです。
アドバンストクラスにくどーたんがチョー久しぶりに参加！！
ザキヤマさんとのスパーも１年ぶりくらい。
ザキヤマさんとスパーしたいのしたくないので駆け引きしていた頃を思い出しました！
５分間見ごたえ十分の攻防。また来週！（かな？）
あ！！こまっぴんが新年から３日で練習途絶えた。。。
柔術をやっているという倉井さんを職場で知った小出さん。
「自分もトライフォースでやっているんです！」と話したところ
「昨日スパーやったので知ってます。」と返されたそうです。
この日めでたく道場で認識し合いました。