トライフォースベルギーからミシェール先生が来てくれました！
私がベルギーに行った時は柔術お休み中だったソフィアも一緒に練習。
最古参会員の堀さんと最新会員の黒田さんペア。
堀さんが来館すると歓声が上がります（笑）
１１月１６日（木）は休館日となります。
スーパーヒーロー「フラッシュ」のラッシュを着た庄原さんに襲い掛かる、「ワンダーウーマン」のアベちゃん！
おお！スピードでも負けていません！
この後庄原さんは得意の超速で逃げまくっていました。
ジョーダンのサブミッションの作りがタイト！！
これはラップトアームロックに行く直前。それぞれの作りがよく極まってます。
こちらはサイドからストレートアームロックに行く直前。
これも複数のポイントをしっかり押さえてます。
スパーリングの流れの中で勢いに任せず、しっかり一手ずつ極めているのが素晴らしいです。
ポッキー＆ナカム―の日！！
トライフォース新宿の忘年会についてです。
皆さん、是非ご参加ください。
◆忘年会２０１７
日程：１２月３日（日）
時間：１６時開始予定
場所：道場近くのお店（中華予定）
会費：3,500円（予定）
幹事：佐藤・庄原・藪野・芝本
・ご参加される方はアカデミー内の台帳にお名前をご記入ください。
・当日のクラススケジュールは通常通りです。
見るからにゆる～いクロスチョークでソフトに攻めるあべちゃん。
それを懇親のプッシュチョークで切り返すショーハラさん！！
基本通りだけど、顔の分だけ卑劣！！
ならばと上からクロスチョークでタイトに攻めるあべちゃん。
きっちりタップを奪い、喜ぶあべちゃん。
お見事でした。ショーハラさんも。