年末年始のスケジュールは下記の通りとなります。
１２月
29日（木）13:15 レギュラー
30日（金）13:15 レギュラー
31日（土） 13:15 レギュラー
１月
1日（日） 休館
2日（月）休館
3日（火）13:15 レギュラー
4日（水）～通常スケジュール
6日（金）13:15 スパーリング
よろしくお願い致します。
2022年12月25日（日）
横浜武道館・柔道場
アダルト青帯ミドル級
優勝 藤永虎之介
アダルト黒帯ライトフェザー級
優勝 芝本幸司
マスター3青帯ミドル級
優勝 ローレンズビアン
女子マスター3紫帯ルースター級
優勝 田村由里子
門原さんがインストラクターコースを修了されました。
学科と3回の模擬指導実習、そして最終審査をクリアしてインストラクターレベル1の認定を受けました。
今後新宿アカデミーでの採用研修を受けて頂き、新宿インストラクター陣に仲間入りしてもらいます。
よろしくお願い致します。
2022年12月25日（日）
横浜武道館 柔道場
トーナメント表（PDF）
トーナメント表（オンライン）
芝本 マット１（２８）
佐藤 マット１（３２/３８）
田村 マット１（４９）
虎之介 マット２（５６）
田中 マット２（７４/７９/８５）
ローレン マット３（２０/２５/２９）
串原 マット３（３３/４４）
クロスチョークでセットアップしたらとにかく密着することです。
この体勢から「首を絞めよう」として肘を張り出してしまう方が多いです。
まずは「密着しよう」としてください。
足を使って引きつけることが出来るのがクローズドのメリットです。脇を絞めて頭も相手に寄せましょう。全身でしがみつくことです。
そうすれば腕の力ではなく、体の力で絞めることができるのです。
フォールディング式のマウントトランジション。
顔と下半身を逆方向に制する。
相手の力が入らないポジションの一例。
解放してほしい相手を解放してあげることでポジションが進む平和的解決！笑
