すべてのクラスを満遍なく楽しんでいるあきらさん。 スパーリングも誰とでもいつものペースでこなします。 クラス前後にはトレーニングも欠かさずやっており、道場での過ごし方の流れができあがっていますね。 そういえばカナムーは最近マッスルアップにハマっています。 柔術よりもマッスルアップをやるために道場に来ているそうです。 Tags:新宿クラス