バックロールスイープセミナー！！

芝本の『バックロールスイープ』セミナーを新宿にて開催いたしました！
私はいくつかのバックロールスイープを順番に習得していき最終的には得意技となりました。
その過程となった方法を一つずつ紹介していきました。

まずは仕掛ける前段階の形を作り込むところから練習。
ガードの形として重要なエッセンスを説明していきました。

ちょっとした部分を修正するだけで相手への力の加わり方が変わります。
自分の力を効率よく相手に伝える体の使い方が大切です。

相手を回転させる為に肩や腕をコントロールするコツを理解してもらえれば今後の応用に繋がります。
今回は自発的に仕掛ける方法を練習しましたが、それで慣れてくればカウンターでバックロールすることもできるようになります。
是非、練習を継続してみてください。

皆さんのご参加ありがとうございました！！

◆7/20 (土) 無料体験会開催！ご予約お待ちしております。