火曜日は立ち技をいっぱいやった気がしましたが、ただ単に今日は立ち技の限定スパーをして久しぶりにいっぱいいっぱいになっただけでした(笑) たまにやると穴がわかりますね。いつも寝技ばかりやっている感じですが、世界も広がりますし、やっていい事ばかりですね。 また皆さんで楽しみながらオールラウンダーな柔術家を目指しましょう!