柔術の基礎運動でウォーミングアップ。
上達には欠かせない動きを取り入れています。
基礎運動も慣れてきたら無駄なくより効率的に体を使う意識をもって行うとよいです。
トレーニングとしても大変優れています。
柔術の基礎運動でウォーミングアップ。
上達には欠かせない動きを取り入れています。
基礎運動も慣れてきたら無駄なくより効率的に体を使う意識をもって行うとよいです。
トレーニングとしても大変優れています。
マスターの実力者たかおじは青帯の最後にアダルト全日本に挑戦します。
そしてたかおじの背中を追いかける葉山。
ビッグトーナメントですが1つ1つの試合をしっかり戦ってほしいです。
青帯は日曜が試合。あんぴと3人でガンバレー!
新しい会員さんが続々と増えております!
皆さん未経験から柔術を始められました。
クラスで楽しく学びながらまずは青帯取得を目指します。
ご興味がある方は是非トライフォース新宿の門を叩いてください。
お待ちしております!