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新宿クラス | トライフォース柔術アカデミー Tri-force BJJ - Part 23

体で絞める

By | 新宿 | 2022/12/20 | No Comments

クロスチョークでセットアップしたらとにかく密着することです。

この体勢から「首を絞めよう」として肘を張り出してしまう方が多いです。

まずは「密着しよう」としてください。

足を使って引きつけることが出来るのがクローズドのメリットです。脇を絞めて頭も相手に寄せましょう。全身でしがみつくことです。

そうすれば腕の力ではなく、体の力で絞めることができるのです。

奪うのではなく貰う

By | 新宿 | 2022/12/19 | No Comments


フォールディング式のマウントトランジション。
顔と下半身を逆方向に制する。
相手の力が入らないポジションの一例。
解放してほしい相手を解放してあげることでポジションが進む平和的解決!笑

掌底を引っかける

By | 新宿 | 2022/12/18 | No Comments


応用グリップとしてパスガードなどで使うパームインサイドグリップ。
その基礎を最初に学べるのがガードポジション2に出てくるバックテイク(クロスグリップ)です。
しかし手首の返しをうまく使えず効力を発揮できていないことが多いです。
手首は丸めずに反る側に返して道着の裏地に掌底がひっかかる感覚を養いましょう。

上のままキメる

By | 新宿 | 2022/12/17 | No Comments

初めてこの技を早川先生から習った時に、まずシーテッドアームロック。失敗してもトライアングルの2段階で攻めると教わりました。
キメる為に倒れ込むことはせず、上に乗ったままキメるのがよし。相手が暴れたとしても結果的に下になってキメることができるとこれもまた2段階でした。

シーテッドアームロックとSマウントからのストレートアームロックは早川先生の象徴的なサブミッションの一つだと思います。

ベースをしっかりとる

By | 新宿 | 2022/12/13 | No Comments


クローズドガードを割った後はしっかりベースをとろう!
右足の膝は相手ではなく天井をむくようにして相手に重心を与えない。
つま先を寝かせてお尻をカカトに下げること。

カカトもち

By | 新宿 | 2022/12/12 | No Comments


バックコントロールエスケープ1でのターニングエスケープ。
道衣を握ってだとあそびが出てしまうので、カカトを直接もって外すのがグッド!

新宿のメンター

By | 新宿 | 2022/12/11 | No Comments

ミキさんがベーシッククラスにて入会されたばかりの会員さんから

「あなたがミキさんですか?」

と突然話しかけられたそうです。
もちろんミキさんはその方を知りません。

なんでもその方は知人からトライフォース新宿へ行けばミキさんにお会いできると言われて来たそうです。
もはやトライフォース新宿はミキさんと接点を持つための穴場スポットとして活用され始めています。

ミキさんは柔術とトレーニングと黒田さんとのおしゃべりで来館中のスケジュールはいっぱいです!
最後尾へお並びください(笑)

ナマトレ最先端

By | 新宿 | 2022/12/01 | No Comments


実戦に即した生のトレーニングを追求し続けた結果、ついに最高のリアル体験と負荷が組み合わさったKANTOKUにたどり着きました。
東京ビッグサイトでのスポルテック2023に出展か!?


ケーブルマシンよりもリアルな人間の足の軌道が再現され、

グリップから感じ取れる重さもリアルな足の重みそのままです。

 

と、思って見ていたら細川さんが受けてくれているだけでした笑

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