ガードディフェンスは、相手がパスの動作に移った瞬間にはディフェンスを開始する必要があります。
ということをクラス中に話したところ、
伊勢屋さんと山崎さんのブルファイターパスディフェンスが、相撲の立ち合いみたいになってました。
このスピード感よ。
パンツを掴む刹那には緊張感すら伝わってきました。
ついでに緊張感、というより本人の緊張が伝わる写真をもう１枚。
「小出さん！メタモリスやりましょうよ！」
アモンの謎の一言から始まった一本取りノーギスパー。
始まりは意味不明でしたが、スパーリングの内容はとても充実していました。
小出さんの思い切りのよいパスガード、アモンの割と的確なエスケープが光っていましたね。
また、ポイントを意識しない一本取りのスパーは、普段だったらポジションを失うのを恐れて使い辛いレッグロックの攻防が増えます。
良い練習でした。
スーパーアブローラートレーナー、栄☆ちゃんからアブローラーの設置方法についてご提案頂きました。
バンダナ刑事専用の隠れアイテム、プッシュアップバーとのコラボ設置です。
これでいきましょう。
開脚のコツをレクチャーする庄原さん。
まず顔が大事！！という場面。（たぶん）
内藤さんがしばらく練習に来れてませんでしたが、またベーシッククラスに戻ってきました！！
岩沢さんもコツコツ練習を積んでます。
マイペースで大丈夫ですので青帯取得までまず頑張ってもらいたいです。
グッドシェイプになった串原さん！
もうすぐ青帯！！
２人のBC検定合格者を前に技を練習するアモン。
中嶋さんの適格な受けと庄原さんの厳しい視線！
アモンは火曜日はベーシッククラスの前に筋トレをしています。かなり続いていますね。
最近はスパーリングで力強さを感じるようになりました。継続は大事。
ダイスケさんのハイガード
ダイスケさんも最近はフリースパーに入る前にウェイトトレーニングをしていますね。
フォームも以前より良くなっています！
頑張る若手。
フリースパーではアモンと吉永が限定スパーをしていました。
苦手なガードや、エスケープなどを練習するのに限定スパーは有効です。
試合志向の２人ならではの玄人好みのトレーニング。
今日の朝クラスに参加したヌシとジョーダン・藪野さんが夜クラスにも参加！
ヌシのやる気が躍動感に現れています！
朝クラス常連のディーンもいたので、「あれ？今はもしかして朝なのかな？」と脳が勘違いして時差ボケを起こしかけましたが、夜クラス重鎮の中嶋さん・山崎さんによって無事解消されました。
ありがとうございます。
夜クラスでもがっつりスパー！
久しぶりの火曜日クラス、大盛況でした。
