池袋クラス | トライフォース柔術アカデミー Tri-force BJJ - Part 30

朝クラスの裏番長、堀江さんがついに復活。

なんとサイヤ人ばりに金髪になっていました！

ヒロアキもキックに参加！

ヒロアキックを炸裂させたようです。

おかげさまで無事に再開することが出来ております。

再開初日、一日のクラスを終えて道場の清掃・消毒作業をしている時に、リキとタイトルの会話をしながら余韻に浸ってました。
久しぶりの道場は最高に楽しかったです。

もし久しぶりに練習へ参加されて体力・感覚・技術などの低下を感じたとしても安心してください。私もがっつり感じてます（笑）
これは練習を続ければ必ず自然に戻ります。

スパーリングの強度は変えず本数を減らす、練習に行く頻度を少し落とすなど、徐々に慣らしながら戻していきたいですね。

レギュラークラス。

ベーシッククラスはマスクON。今月から火曜の夜は藤田先生と村澤先生が担当します。

先月入会したジャックがリキティ先生と連続スパーリング！

スパーリング後「（リキティ先生の技を受けて）何をどうされたのか分からなかった！」と驚きつつも、かなり楽しそうでした（笑）

キック、ノーギと毎日のように練習し、気合入ってますリオン。MMAファイターらしくなってきました！

少し暖かくなってモーニングクラスにも参加しやすくなってきましたね！
モーニングクラスは毎週火・木曜日の７：００～８：００です！

朝クラスが終わるころ、ゴンドウくんが自衛隊入隊前に最後の挨拶に来てくれました。
短期間でしたが、トライフォースでみっちりと柔術のトレーニングを積みました。

入隊してからの活躍も応援してます。頑張れゴンドウくん！

そして柔術をやれそうな時間ができたら、またいつでも帰っておいで！

ジヨンさんも柔術のみならずキックにも参加！いいですね！

ストレートアームロックを仕掛ける松本さん。
素晴らしいペースでの練習を継続されてます！

受け手をしていた篠田君の、ノリが良いアドバイスもナイスでした！

日曜キッズクラス（10:00～11:00）も再開です！ご協力ありがとうございました。

みんな手洗いをしてから練習開始。

テクニックはXガード、サブミッション、ブルファイターパスと帯色で分かれて練習。
久しぶりの柔術はとても楽しそうでした！