早川先生によるリストロックの実演。みなさん聞き入っています。
リストロックはアドバンストカリキュラムにもある技ですが、この日は早川先生はカリキュラムとは一味違ったアプローチでの極め方を説明！
同じ技でも、様々なアプローチで学ぶと幅が広がりますね！
キム先生の首系テクニックに熱視線を送る会員さん。新宿の庄原さんもいますね！
新宿でもノーギクラスが始まりますし、トライフォース全体でノーギ熱が高まることを望みます！
マシューは年末のパーティ続きで巨大化したそうです（笑）
頑張って練習して元に戻そう！
レギュラークラスが、連日大盛況です！
ベーシッククラスも、今年に入って新規入会された方の参加もあり活気がありますね。
クラス後は恒例ですが、こんな感じ(笑)
それぞれが自由に技練習＆ストレッチ＆談笑をしています。
練習後は、仲間たちとの会話も弾みますね！
稽古始めとなった、金曜朝ベーシッククラスです。
クラス後のスパーリングタイムも大盛り上がりでした！
２０１９年も、トライフォースの全員が柔術を楽しみながら成長していければと思っております。
本年も宜しくお願い致します！
仕事納めされた方や、冬休みに入った学生の参加で賑わいながらも
「今年もありがとうございました！」や「良いお年を！」といった挨拶も聞こえてきて年末を感じる一週間でした。
そして、トライフォース池袋は本日が稽古納めとなります。
皆様のご参加お待ちしております！
篠田先生のインストラクションを聞くリオン（左）とシオウ（右）です。
二人は姉弟で、リオンは高校生・シオウは中学生です。
また、二人の妹のレオネもキッズクラスで柔術をやっています。
兄弟や姉妹だからといって、スタイルが同じとは限らないのが柔術の面白いところ。
三人はそれぞれ違った個性と強みを持っています！
リオンは強力なテイクダウンとトップゲーム、シオウは柔らかい動きと鋭いサブミッション、レオネは強いメンタルであきらめない精神力。それぞれ違った柔術を作り上げています。
高さん、鮮やかな桜色の道着がよく似合ってます。
クラススケジュールが変わり、木曜日の遅い時間のクラスがアドバンストクラスになりました。
この変更を最も喜んでいるのは間違いなくジョーでしょう。
ジョーはどうしても遅い時間しか来れないのですが、常々「アドバンストカリキュラムを学びたい！」と言っていました。
良かったね！