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池袋クラス | トライフォース柔術アカデミー Tri-force BJJ - Part 55

日頃の行い

By | 池袋 | 2018/08/12 | No Comments

全日本選手権 紫帯ルースター級のトーナメントで見事優勝した、リキ先生が指導するベーシッククラスです。

この日も盛況でした!

全日本選手権で粘り強く素晴らしい試合を見せてくれたリキは、試合の合間に選手待機スペースに落ちているゴミを拾うという善行も積んでいました。
試合と直接関係がある事かは分かりませんが、純粋に人として素晴らしい行動・心がけだと思いました。

今後も、あらゆる面で成長していくであろうリキを見れるのが楽しみです!

インドネシアロス

By | 池袋 | 2018/08/02 | No Comments

ブルーノ先生のFacebookより

アブダビグランドスラムが終わり、インドネシアチームは無事に帰国したようです。

試合後の写真では多くのメンバーがメダルを掛けていますね。私も現地で何名かの方の試合を拝見することができました。

みなさん素晴らしい試合ぶりでした。

柔術狂人様撮影

コーチのブルーノ・アモーリン先生は強豪揃いのカテゴリーで優勝!

決勝は中央のマットで会場の注目を集める中、一瞬のチャンスを逃さず勝利を掴みました!

柔術狂人様撮影

インドネシアチームが直前キャンプの場所としてトライフォースを選んでくれたことを本当にうれしく思います。

彼らは、単にトライフォースを練習する場所として利用するだけでなく、トライフォースのメンバー・インストラクターのみならず、クラスフォーマットやカリキュラムにもリスペクトを持って練習に参加していたことが印象的でした。

スパー中の壁役にもマットを持って率先して立ったり、クラス後の掃除も積極的に行っていただきました。

また、テクニックに関しても情熱的に習得しようとしていました。ベーシッククラス後に次のクラスが始まるまでひたすら復習をしていたり、中にはメモを取っている方も!

日本語オンリーにも関わらず、ブラジリアン柔術教則本を購入されたメンバーもいてビックリ!

今後も日本での試合に参戦する時はぜひトライフォースに訪れて欲しいと思います。

また来てね!

無料体験会の様子

By | 池袋 | 2018/07/30 | No Comments

昨日の無料体験会です。
ご参加された皆様、ありがとうございました!

体験の方と、前日に入会された佐藤さんは、初めての柔術を楽しまれてました。

また、体験会プログラムは「柔術の代表的なテクニックを復習したい」「ベーシック検定2級に向けて基礎固めをしたい」などといった理由から、メンバーの皆さんからも密かに人気があるようです。

トライフォースでは無料体験会を毎月開催しております。
「安全に分かりやすく」をモットーに進行しておりますので、是非お気軽にご参加ください!

インドネシア軍団

By | 池袋 | 2018/07/23 | No Comments

先週の池袋 朝ベーシッククラスは、今週末に開催されるグランドスラムに出場予定のインドネシアチームが参加して多人数のクラスになりました。

指導中みなさんの真剣な視線を受けて、まるでインドネシアでセミナーをしているかのような気分(錯覚)を味わうことができました(笑)

国際色豊かなメンバーでのスパーリングも盛り上がり、素晴らしい練習ができました。

ガブリズム

By | 池袋 | 2018/07/19 | No Comments

オレンジ道衣はあのお方です。そう梅原さん。先週の木曜日に久しぶりにいらっしゃいました。

最近の木曜日レギュラーではフロントヘッドロック、いわゆるがぶりの展開を多めにやっています。

がぶりは試合やスパーでよく起こりうるシチュエーションの割に、結構軽視されているのではないかなと個人的に思っています。

トップからはサブミッションやバックテイク、ボトムからはディフェンス・カウンター、スタンドからはテイクダウンへと繋げる動きを中心にやっていこうと思います!

オグラッサー

By | 池袋 | 2018/07/18 | No Comments

ヒデズキック所属のオグッラサーこと小倉さんです。

不定期ですが池袋や新宿に出稽古に来ていただいています。

私も、世界ノーギの時期になるとノーギの出稽古のためにヒデズキックにお邪魔しています。

小倉さんをはじめとした会員の皆さんや、代表の三好先生・柔術クラスの小澤先生の胸を借りています。

ぜひヒデズキックにも行ってみてください!

練習試合

By | 池袋 | 2018/07/14 | No Comments

この日はアドバンストクラス後に、リキvsラ・バンバの練習試合(5分一本勝負)が行われました!

練習試合中は皆さんの声援もあり、良い感じの緊張感が生まれていました。

今後も多くの試合を控えている競技者の2人にとっては、良い練習&経験になったようです!

ベーシッククラスでのウォーミングアップ

By | 池袋 | 2018/07/06 | No Comments

7月に入り新規入会や無料体験される方も多く、クラスも連日賑わっております!

写真はベーシッククラスでの、ウォーミングアップの様子です。
脚回しやエビ、ショルダーブリッジなど柔術で使う簡単なソロムーブを反復してます。

上記のムーブは、今週のベーシックカリキュラム「マウントポジションエスケープ」でも頻繁に登場しましたね。
それ以外のレッスンでも使う頻度が高いムーブなので、ウォーミングアップ時から意識して行ってみるのも良いでしょう。

オカコンダチョーク

By | 池袋 | 2018/07/05 | No Comments

岡田さんの必殺技の一つ、アナコンダチョークです。岡田さんがかけるアナコンダチョークはオカコンダチョークとも呼ばれます。

アナコンダチョークはフロントヘッドロック、いわゆるがぶりのポジションから移行することが多い技ですが、岡田さんはシッティングガードの相手やパスガードのキワでも巧みにアナコンダチョークを仕掛けています。

ご自身の長い腕を活かした本当に強力な必殺技です。

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